อาการปวดหลัง ส่วนใหญ่เกิดจากการที่กระดูกสันหลังอยู่ในท่าที่ไม่เหมาะสมเป็นระยะเวลานานๆ เช่น การนั่งทำงาน หรืออยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ที่จัดวางไม่เหมาะสมกับสัดส่วนสรีระของผู้ใช้งานเป็นประจำ
อาการปวดหลัง เป็นอาการที่พบได้บ่อยในคนทุกเพศทุกวัย ไม่ได้เกิดแต่เฉพาะกับผู้สูงวัยเท่านั้น ยิ่งในปัจจุบัน เราพบอาการปวดหลังได้บ่อยขึ้นในหนุ่มสาววัยทำงาน เนื่องจากการใช้ชีวิตประจำวัน ซึ่งหากมีอาการปวดหลังมากๆ ก็จะส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ทั้งนี้ เราควรทราบสาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดหลัง เพื่อจะได้รักษาอย่างถูกต้องตรงจุดและทันท่วงที
สาเหตุของการปวดหลังมีอะไรบ้าง?
อาการปวดหลังส่วนใหญ่ เกิดจากการที่กระดูกสันหลังอยู่ในท่าที่ไม่เหมาะสมเป็นระยะเวลานานๆ เช่น การนั่งทำงาน หรืออยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ที่จัดวางไม่เหมาะสมกับสัดส่วนสรีระของผู้ใช้งาน หรือบางรายอาจมีการเคลื่อนไหวที่ไม่ถูกต้อง เช่น มีการก้มยกของหนัก หรือบิดคอ บิดหลังแบบกะทันหัน
ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดอาการปวดหลัง
- ขาดการออกกำลังกาย ทำให้กล้ามเนื้อรอบกระดูกสันหลังไม่แข็งแรงพอจะรองรับกระดูกสันหลัง
- โรคอ้วน หรือผู้ที่มีน้ำหนักเกิน ทำให้กระดูกสันหลังต้องรับน้ำหนักมาก
- การทำงานที่ต้องยกของหนักเป็นประจำ
- การทำงานที่ต้องนั่งเป็นเวลานานๆ เช่น พนักงานออฟฟิศ การนั่งทำงานกับพื้น เป็นต้น
- งานที่มีความสั่นสะเทือน เช่น ขับรถยนต์ รถจักรยานยนต์
- ผู้ที่มีสภาวะเครียด หรือวิตกกังวล
อาการที่พบได้จากโรคปวดหลัง
- มีการอาการปวดหลัง หรืออาจปวดร้าวไปถึงสะโพกหรือขา
- มีอาการปวดตามบริเวณที่ถูกเลี้ยงด้วยเส้นประสาทมีการถูกกดทับ
- มีอาการปวดเหมือนเป็นเหน็บชา ไม่มีแรง
- มีอาการปวดตลอดเวลา หรือปวดเฉพาะตอนอยู่ในบางท่า เช่น ไอ จาม หรือบิดตัว
- ปัสสาวะลำบาก หรือมีอาการชาบริเวณหลัง หรืออวัยวะเพศ
วิธีการรักษาอาการปวดหลัง
- ฉีดยาลดอาการอักเสบในโพรงไขสันหลัง (ESI) เพื่อรักษาโรคหมอนรองกระดูกหรือกระดูกทับเส้นประสาท
- ฉีดยาเฉพาะที่ในโพรงรากประสาท (SNRB) เพื่อลดอาการอักเสบ และระงับความปวด
- ใช้คลื่นเสียงรักษาหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท (Nucleplasty)
- ฉีดสารซีเมนต์เหลวในปล้องกระดูกสันหลัง (Nertebroplasty) เพื่อรักษาโรคกระดูกพรุน
- ใส่บอลลูนขยายปล้องกระดูกสันหลังทรุดตัว (Kyphoplasty)
หากคุณเริ่มมีอาการปวดหลัง ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและข้อ ซึ่งทางโรงพยาบาลพญาไทศรีราชา มีแพทย์เฉพาะทางประจำศูนย์ศัลยกรรมกระดูกและข้อ คอยให้คำปรึกษา และพร้อมตรวจ วินิจฉัย รักษาในทุกๆ วัน
อาคาร A ชั้น 1
