ดูแลระบบภูมิคุ้มกัน…ด้วยการปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ตัวเอง
การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวันสามารถส่งผลดีต่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณได้อย่างมาก ลองเปลี่ยนพฤติกรรมเหล่านี้เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น:
- เปลี่ยน…จากคนที่ไม่เคยสนใจเรื่องของสุขภาพ เป็น…คนที่ให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพ เช่น ลด ละ เลิกการสูบบุหรี่ เพื่อเลี่ยงภาวะความดันโลหิตสูง
- เปลี่ยน…จากคนที่ไม่ (ชอบ) การออกกำลังกาย เป็น…คนที่ออกกำลังกายเป็นประจำสม่ำเสมอ
- เปลี่ยน…จากคนทำงานหนัก พักผ่อนน้อย เครียด เป็น…คนที่ให้ความสำคัญกับการนอนหลับพักผ่อนเพียงพอ หลับอย่างมีคุณภาพ และรู้จักจัดการกับความเครียดของตัวเองได้
- เปลี่ยน…จากคนที่ทานแต่แป้ง ของมัน ของทอด เป็น…คนที่เลือกทานอาหารไขมันต่ำ เน้นทานผักผลไม้หรือธัญพืชแทน
โปรโมชั่นพิเศษ!
บัตรสะสมแต้ม:
- ซื้อครบ 1,000 บาท รับ 1 แต้ม
- 1 แต้ม สามารถใช้เป็นส่วนลดในครั้งถัดไปได้ 50 บาท
- ครบ 5 แต้ม รับคูปองหรือส่วนลดมูลค่า 250 บาท
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่:
บูธ Phyathai Life
โรงพยาบาลพญาไทศรีราชา ชั้น 1 อาคาร A
โทร. 038-317-333 ต่อ 2401